| 李耿餐饮一周菜单2023.1.8-1.12 | |||||||||
| 星期 | 大 荤 | 半 荤 | 素 菜 | ||||||
| 菜 名 | 主辅料 | 价 格 | 菜 名 | 主辅料 | 价 格 | 菜 名 | 主辅料 | 价 格 | |
| 周一 | 排骨土豆 | 排骨60克土豆40克 | 4元 | 三色莴苣肉丝 | 莴苣70克肉丝20克胡萝卜丝10克 | 2.5元 | 青菜香菇 | 青菜85克香菇15克 | 2元 |
| 红烧大排 | 大排100克 | 4元 | 有机花菜培根 | 有机花菜80克培根20克 | 2.5元 | 土豆丝 | 土豆丝100克 | 1元 | |
| 香酥鸡腿 | 鸡腿100克 | 4元 | 番茄鸡蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | 2.5元 | 毛白菜面筋 | 毛白菜100克 | 2元 | |
| 杭椒黑椒肉柳 | 黑椒肉柳50克杭椒20克土豆条30克 | 4元 /4个 | 宫保土豆鸡丁 | 土豆70克鸡丁20克花生米10克 | 2.5元 | 绿豆芽 | 绿豆芽100克 | 1元 | |
| 红烧狮子头 | 肉米80克，油面筋10克 | 4元 | 韭黄干丝肉丝 | 韭黄60克红干30克肉丝10克 | 2.5元 | 包菜丝 | 包菜丝100克 | 1元 | |
| 排骨鹌鹑蛋 | 排骨60克鹌鹑蛋40克 | 5元 | 豇豆茄子肉丝 | 豇豆20克茄子60克肉丝20克 | 2.5元 | ||||
| 香酥鸭 | 鸭边腿100克 | 4元 | 三色云丝 | 云丝60克胡萝卜丝25克方腿丝15克 | 2.5元 | ||||
| 红烧鱼块 | 草鱼100克 | 4元 | 有机花菜肉片 | 西兰花50克胡萝卜10克木耳10克肉片20克 | 2.5元 | ||||
| 周二 | 奥尔良上腿 | 上腿肉100克 | 4元 | 双花肉丝 | 有机花菜60克西兰花20克肉丝20克 | 2.5元 | 大青菜油渣 | 大青菜85克油渣15 | 2元 |
| 红烧肉 | 前夹肉块60克土豆40克 | 4元 | 韭菜猪肝 | 韭菜70克猪肝30克 | 2.5元 | 土豆丝 | 土豆丝100克 | 1元 | |
| 红烧鸡大腿 | 鸡腿100克 | 4元 | 番茄鸡蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | 2.5元 | 水芹百叶丝 | 水芹80克百叶丝20克 | 2元 | |
| 黄焖大排 | 大排片100克 | 4元 | 炖鸡蛋 | 炖鸡蛋100克 | 1.5元 | 白菜 | 白菜100克 | 1元 | |
| 香酥翅根 | 翅根2个 | 5元 | 胡葱肉末豆腐 | 豆腐70克胡葱20克肉末10克 | 2.5元 | 南瓜片 | 南瓜片100克 | 1元 | |
| 椒盐扇骨 | 扇骨120克 | 5元 | 藕片肉片 | 藕片70克青红椒10克肉片20克 | 2.5元 | ||||
| 白菜卷肉 | 肉末70克白菜30克 | 4元 | 豇豆肉丝 | 豇豆80克肉丝20克 | 2.5元 | ||||
| 糖醋带鱼 | 带鱼80克 | 4元 | 蚂蚁上树 | 粉丝80克肉末20克 | 2.5元 | ||||
| 周三 | 口水鸡 | 鸡边腿100克 | 4元 | 鱼香肉米茄子 | 茄子80克肉米20克 | 2.5元 | 毛白菜百叶 | 毛白菜80克百叶20克 | 2元 |
| 土豆排骨 | 排骨60克土豆40克 | 4元 | 三色云丝方腿 | 云丝70克胡萝卜丝10克方腿丝20克 | 2.5元 | 土豆丝 | 土豆丝100克 | 1元 | |
| 藤椒肉排 | 藤椒肉排100克 | 4元 | 番茄鸡蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | 2.5元 | 上汤生菜 | 生菜85克皮蛋15克蚝油 | 2元 | |
| 红烧大排 | 大排100克 | 4元 | 西兰花胡萝卜肉片 | 西兰花65克胡萝卜15克肉片15克 | 2.5元 | 大蒜胡萝卜丝 | 胡萝卜丝90克大蒜10克 | 1元 | |
| 萝卜煨肉 | 前夹肉40克白萝卜60克 | 4元 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜80克鸡蛋20克 | 2.5元 | 海带丝 | 海带丝100克 | 1元 | |
| 猪爪黄豆 | 猪爪70克黄豆30克 | 4元 | 西芹海鲜菇肉丝 | 西芹50克海鲜菇30克肉丝20克 | 2.5元 | ||||
| 红烧鲫鱼 | 鲫鱼150克 | 4元 | 炖鸡蛋 | 炖鸡蛋100克 | 1.5元 | ||||
| 珍珠肉圆 | 肉米80克糯米20克 | 4元 | 土豆香肠 | 土豆70克香肠片20克青椒10克 | 2.5元 | ||||
| 周四 | 奥尔良腿肉 | 腿肉100克 | 4元 | 百叶丝肉丝 | 百叶丝80克肉末20克 | 2.5元 | 青菜鲜香菇 | 青菜80克鲜香菇20克 | 2元 |
| 百叶结煨肉 | 前夹肉块60克百叶结40克 | 4元 | 干锅花菜肉丝 | 有机花菜80克肉丝20克 | 2.5元 | 土豆丝 | 土豆丝100克 | 1元 | |
| 烩三鲜 | 三鲜60克冬瓜40克 | 4元/4个 | 番茄鸡蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | 2.5元 | 绿豆芽 | 绿豆芽100克 | 1元 | |
| 面筋塞肉 | 肉末70克油面筋10克 | 4元 | 玉米粒鸡丁 | 玉米粒60克鸡丁20克青豆10克胡萝卜10克 | 2.5元 | 白菜 | 白菜100克 | 1元 | |
| 糖醋排骨土豆 | 小排70克土豆30克 | 4元 | 黄瓜肉丝 | 黄瓜80克肉丝20克 | 2.5元 | 上汤茼蒿菜 | 茼蒿菜75克方腿15克皮蛋10克 | 2元 | |
| 粉蒸鸡腿 | 鸡腿100克 | 4元 | 西芹蘑菇肉片 | 西芹60克蘑菇20克肉片20克 | 2.5元 | 青菜 | 青菜100克 | 1元 | |
| 蒜茸龙口粉丝基围虾 | 基围虾60克龙口粉丝20克 | 4元 | 炖鸡蛋 | 炖鸡蛋100克 | 1.5元 | ||||
| 红烧大排 | 大排100克 | 4元 | 干锅花菜肉丝 | 花菜80克肉丝20克 | 2.5元 | ||||
| 周五 | 奥尔良翅根 | 翅根100克 | 5元/2个 | 肉末包菜粉丝 | 包菜30克粉丝50克肉末20克 | 2.5元 | 大青菜油渣 | 大青菜85克油渣15克 | 2元 |
| 土豆排骨 | 排骨60克土豆40克 | 4元 | 宫保鸡丁花生米 | 土豆65克花生15克鸡丁20克 | 2.5元 | 土豆丝 | 土豆丝100克 | 1元 | |
| 杏鲍菇肉柳 | 肉柳50克杏鲍菇30克中椒10克木耳10克 | 4元 | 番茄鸡蛋 | 番茄70克鸡蛋30克 | 2.5元 | 菠菜油豆腐 | 菠菜85克油豆腐15克 | 2元 | |
| 红烧大排 | 大排100克 | 4元 | 有机花菜肉丝 | 有机花菜80克肉丝20克 | 2.5元 | 胡萝卜丝 | 胡萝卜丝100克 | 1元 | |
| 红烧大肉 | 大肉80克 | 4元 | 豇豆茄子肉丝 | 蒜黄50克干丝30克肉丝20克 | 2.5元 | 蒜茸南瓜片 | 南瓜100克 | 1元 | |
| 咸肉蚌肉豆腐 | 咸肉25克蚌肉20克豆腐55克 | 4元 | 袖珍菇木耳炒蛋 | 袖珍菇40克木耳30鸡蛋30克 | 2.5元 | ||||
| 烤鸭 | 烤鸭80克 | 4元 | 肉汁萝卜 | 萝卜60克干香菇20克肉末20克 | 2.5元 | ||||
| 玉米排骨 | 排骨50克玉米棒40克木耳10克 | 4元 | 红汤百叶香菇肉末 | 百叶65克干香菇15克肉末15克 | 2.5元 | ||||
| 李耿餐饮一周菜单 2023.1.8-1.12 | |||||||||
| 飘香砂锅/盖浇饭/浓香汤面 | 营养点心 | 美味西餐 | |||||||
| 星期 | 菜 名 | 主辅料 | 价 格 | 菜 名 | 主辅料 | 价 格 | 菜 名 | 主辅料 | 价 格 |
| 周一至周五 | 咕咾肉盖浇 | 米饭150克咕咾肉150克 | 8元 | 青菜包 | 70克 | 3元 | 藤椒鸡排 | 鸡排100克 | 4元 |
| 红烧排骨盖浇 | 米饭150克排骨130克土豆70克 | 12元 | 肉包 | 70克 | 3元 | 香酥鸡腿 | 鸡腿100克 | 5元 | |
| 番茄鸡蛋盖浇 | 米饭150克番茄130克鸡蛋70克 | 8元 | 锅贴 | 20克 | 1元/个 | 汉堡 | 200克 | 8元 | |
| 咖喱鸡丁盖浇 | 米饭150克鸡丁130克鸡丁70克 | 8元 | 薯塔 | 50克 | 4元 | 椒盐盐酥鸡年糕土豆 | 盐酥鸡50克年糕30克土豆20克 | 4元/份 | |
| 面条 | 面条200克 | 3元 | 拉丝热狗 | 260克 | 6元 | 脆骨鸡 | 脆骨鸡1只 | 3元 | |
| 炒面 | 面条200克青菜50克肉丝20克胡萝卜20克木耳10克 | 7元 | 紫薯包 | 70克 | 3元 | 松松卷 | 70克 | 6元 | |
| 小馄饨 | 小馄饨150克 | 5元 | 绿茶饼 | 30克 | 2元 | 小笼包 | 1元/个 | 1元 | |
| 牛肉拉面 | 拉面200克牛肉30克香菜10克 | 10元 | 奶皇包 | 70克 | 3元 | 披萨 | 150克 | 6元 | |
| 脆骨肠 | 脆骨肠60克 | 3元 | 手撕红糖包 | 70克 | 3元 | 榴莲酥 | 40克 | 3元 | |
| 鸡蛋炒饭 | 米饭200克鸡蛋50克方腿20克黄瓜20克 | 7元 | 香芋地瓜丸 | 20克 | 1元/个 | 蛋挞 | 40克 | 2.5元 | |
| 烤肉饭 | 米饭200克烤肉120克 | 12元 | 鸡翅包饭 | 320克 | 10元 | 鸡肉卷 | 150克 | 5元 | |
| 酱汁鸭肉饭 | 米饭200克鸭肉150克菜芯30克鹌鹑蛋30克 | 13元 | 6元 | 白雪面包 | 70克 | 4元 | |||
| 烤手枪腿饭 | 手枪腿150克白米饭200克菜芯30克鹌鹑蛋30克 | 13元 | 川香鸡胗串 | 60克 | 3元 | 手工饭团 | 150克 | 6元 | |
| 干锅锅包肉 | 米饭200克锅包肉80克西芹20克花菜30克藕片20克 | 13元 | 麦穗肠 | 60克 | 3元 | 手抓饼 | 150克 | 10元 | |
| 干锅鸡块套餐 | 米饭200克鸡块120克年糕50克花菜30克 | 13元 | 烤年糕 | 60克 | 1.5元 | 椰汁西米露 | 250ml | 6元 | |
| 糖醋排骨套餐 | 米饭200克排骨150克鸡蛋30克菜芯30克 | 15元 | 烤面筋 | 60克 | 3元 | 玉米糊 | 250ml | 6元 | |
| 干锅鸡米花 | 米饭200克鸡米花100克土豆70克西芹30克 | 13元 | 红豆汤(自制热饮) | 250克 | 3元 | 炭香肉松包 | 70克 | 3元 | |
| 番茄牛肉面 | 面条200克番茄100克牛肉30克 | 10元 | 银耳红枣汤(自制热饮) | 250克 | 3元 | 甜甜圈 | 60克 | 3元 | |
| 金针菇肥牛套餐 | 米饭200克金针菇130克肥牛50克 | 15元 | 年糕 | 60克 | 1元 | 小香肠 | 50克 | 3元/6个 | |
| 干锅排骨年糕 | 米饭200克排骨130克年糕50克花菜30克 | 15元 | 糍粑 | 30克 | 1元 | 松松三明治 | 100克 | 6元 | |
| 番茄肥牛米线 | 米线150克番茄100克肥牛50克 | 10元 | 关东煮(牛丸，亲亲肠，香菇贡丸，甜不辣，蟹柳，鱼豆腐) | 30克/1元/个 | 肉松蛋糕 | 90克 | 6元 | ||
| 烤手枪腿饭 | 手枪腿150克米饭200克蔬菜50克，鹌鹑蛋30克 | 13元 | |||||||
| 六和鸡排饭 | 六和鸡排100克米饭200克菜芯50克 | 13元 | |||||||
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龙城初级中学一周菜单（十九周）
李耿餐饮
发布时间：2024-01-17
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来源：原创
作者：蒋洁
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